ladnie ladnie

a z twojej strony to ładnie ? pchasz się do cudzego spamu i ani soga ani nic tylko z wejscia ,że powkuriwać nam Vinciego przyszedłeś..

No ładnie....widzisz a ja po tych fotkach na pierwszej stronie oceniałam Cię raczej mniej pozytywnie.. ...jestem szczera, ale myślę że odbieresz to właściwie... Strój co prawda zniekształca(odchudza/pogrubia), ale fajnie jest

hej w tym masowym dziennik jeszze ni bylem ale ladnie ci idzie co do miecha to kup patelnie teflonowa koszt ok.20zl i przyprawiasz miecho w przyprawach i rzucasz na goracy suchy(lub ciut oliwy/oleju) i tez kozackie wychodzi potem podlewasz woda i dusisz az do odparowania i sosik zostaje pzdr.

Ładnie Piechota pracował w tej ostatniej rundzie. Jest w nim nadzieja. Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2017-10-21 21:41:56

praca w majówkę współczuje :-( ładnie z wynikami siłowymi , zapraszam do mnie. :-P

jest progress. :-D wymiary troszkę poleciały w dół , ale ładnie wygląda twoja sylwetka. :-) SOG jak wleci

[...] mam @. Ostatnio jak dostalam @ to wzielo mnie na tluszcz...taki doslowny. Akurat klarowalam maslo, to prawie je wyjadlam. Z tluszczem zawsze sie lubilam, ze slodkim nie za bardzo. Kostka 85% czekolady Lindta mi styka. Jedna galka dobrych lodow tez.....Hormony nami rzadza, ale tylko do pewnego stopnia :) Nie biczuj sie tylko ladnie jedz.

ad.10- przywodziciele: https://www.youtube.com/watch?v=uYR3YXexVx8 Odwodziciele w drugą stronę. Co do trenerki- dziwna że płacisz jej kasę a nie chce pokazać jak się ćwiczy. Może spytaj po prostu instruktora na siłowni? Jak nie, szukaj filmików na YT jest tego mnóstwo. Na zdjęciach patologii nie widać, a nawet rzekłabym że jest ładnie na [...]

[...] inaczej.....na prawde .U mnie po pojedzeniu syfu przez kilka dni skora na nogach wyglada bardziej galaretowato,cellulit jest wiekszy .Nie wiem moze to woda ,jednak ladnie to nie wyglada.Wnisosek:raz na jakis czas zjedzenie cos niezdrowego jest ok ale jesli tych grzeszkow jest wiecej to silownia nawet nie pomoze w ksztaltowaniu [...]

Julka, zajrzyj na 21. stronę mojego dziennika. Byłam na rekompozycji, rożnica na zdjęciach bardzo subtelna, ale jakość ciała zmieniła się na plus. Nie bój się. Nie upasiesz się ;) Dziekuje.Wiesz rzeczywiscie sylwetka lepiej wyglada choc juz od poczatku ladnie wygladalas.Poczytam sobie twoj pamietnik i musze to przemyslec

w MC na prostych wg mnie robisz straszny koci grzbiet ... To na prostych nogach jest w "", gdyż poprawnie wykonując to ćwiczenie musisz mieć lekko zgięte nogi w kolanach!! Przysiady ładnie wyglądają tylko dobrze Ci się ćwiczy w klapkach jak robisz nogi? ;o

Łykam ledwo 4 caps dziennie i wyraźnie czuć poprawę pompa może nie jest "masakryczna" ale siła idzie bardzo ładnie, próbowałem 6 caps dziennie to występowały zawroty głowy więc zszedłem do 4 Niektórzy chyba za dużo oczekują, więc są niezadowoleni. Ja polecam dla ludzi z głową zdrowia

Szczerze powiem tak... nie spodziewałem się zadużo po tym produkcie. A nieźle mnie porobiło. Pierwszy trening, niby nic ale 5 dodałem do płaskiej i zrobiłem normalnie serie którą zaplanowałem więc tutaj duży plus... Co do podudzenia to XPand nawet CP lepiej działało. Ale pompa na treningu elegancka. Po pierwszym ćwiczeniu na tricka ładnie [...]

Bardzo ladnie napisalas Apr!

No to ładnie... Teraz Pudzian bez trenera za to z "ogromna wiedzą zaczerpniętą z tv" Że tak się sprawy potoczą to nie pomyślałem. W sumie dobra postawa trenera. Nie daje z siebie robić wała i mówi to co myśli.

Ktos ciekawie napisal na Kosiorze Mysle ze ten japonczyk moze byc grozniejszy od Silvy, co Pan mysli Panie Mirku? 11 zwyciestw to ładnie.

czepiacie sie niewaznych slow......(a zreszta moze to konkretna oferta? :) ). to bylo ciekawe: pudzian: To też część przygotowań, wszystko jest bardzo ładnie poukładane. Z moim japońskim rywalem będę mógł walczyć w parterze albo w "stójce" - wszystko jedno, będzie dobre przetarcie. Trenuje też bardzo dużo z zapaśnikami, mistrzami Polski, [...]

bardzo ładnie do tej dyskusji pasuje jeden z nowych wywiadów z Mirem (po przegranej z Carwinem). W skrócie mówi tak: Jak któs posiada ogromną siłe "z genetyki", to niestety, ale szczególnie w wadze ciężkiej daje mu, to wielką przewage nad doskonale technicznymi fighterami. Mir uważa się za tego technicznego, który próbuje "wyuczyć [...]

No to jak fani Pudziana.Jaki wynik walki za dwa tygodnie przewidujecie?Bo zaraz po walce z Kawaguchim coś cicho w temacie i nikt nic nie pisze Według mnie Mariusz zdecydowanie poprawił techniki bokserskie,kopie bardzo ładnie,jego ground and pound zabija,w klinczu nie daje szans przeciwnikowi.Nie mówiąc o walce w parterze,bo to po prostu czysta [...]

był temat o tym czemu fedor nie jest wyrzeźbiony.poszukaj. bo można wykorzystać ten czas na trening techniczny lub sparingi zamiast machać aeroby tylko po to żeby ładnie wyglądać.